Интересные статьи:
Следите за своим здоровьем и если у вас вдруг голова болит, то следуйте моим указаниям. Успехов!!!
А так уж с ней нужно бороться? Боль не бывает случайной. Если голова болит тоPона является сигналом каких-либо неполадок в организме. Боль-симптом, а не болезнь. И чаще всего ее истоки носят психологический характер. Людям часто свойственно завышенное отношение к себе и другим, высокая самоотдача, таким преодолеть очень нелегко. Так относитесь ко всему проще, не бывает нерешаемых проблем. Чаще гуляйте, заведите домашнее животное, . пообщайтесь с друзьями, поменяйте что-нибудь в своей жизни, хотя бы прическу. И возможно, через какое-то вы почувствуете, что жизнь засияла новыми красками, а ваша постоянная спутница, головная боль, ушла.
Сотни ученых мужей сломали множество копий, раздумывая над проблемой головной боли.
При головной боли первым делом мы хватаемся за таблетки, не понимая, что они приносят больше вреда, чем пользы. А ведь лекарство вокруг нас. Мята, зверобой, василек, ромашка, душица, бузина, клевер — настои, отвары из смеси этих трав позволяют забыть о болезнях.
Ученые не остановились на этом и доказали, что лечить можно произведениями искусства. Так Матисс «лечит» почки, Пикассо — нервные расстройства, а картины Боттичелли снимают болевой синдром. Хотя бы 20 минут в день рассматривайте полотна любимого художника и мигрень вам не страшна.
Еще древние медики Гиппократ и Авиценна в своих трудах отмечали, что на выздоровление пациентов благотворно влияет цвет. Современная наука создала новое направление цветотерапия. Наш мозг способен реагировать на разные цвета по-разному. Желтый цвет повышает работоспособность, красный цвет напрягает и возбуждает, зеленый успокаивает.
Очень часто причиной боли является напряжение, тогда необходимо сделать 3 энергичных вдоха и 3 выдоха. Это позволяет расслабиться, и боль отпускает
Но самым интересным способом по избавлению от боли является массаж ягодиц. Если болит правая часть головы, то необходимо воздействовать на правую ягодичную мышцу. А если левая часть, то на левую.
Примадонна российской эстрады, Алла Пугачева, исполняя очень старую песню «Эй, вы, там, наверху» предстала перед зрителями с головой, туго обмотанной полотенцем. Скорее всего, она хотела избавиться от боли, и была совершенно права. Тугая повязка или платок уменьшает приток крови, излишек которой иногда является причиной болезненных ощущений.
Раньше, для избавления от боли, использовались горчичники, их накладывали между лопаток, в область затылка или на икроножные мышцы, если причиной боли является высокое давление Горчичники помогают оттянуть кровь от головы.
Снять боль можно при помощи холодных и горячих компрессов. Как бы это странно не звучало два совершенно разных явления, холод и тепло, могут вам помочь.
Избавление от головной боли
Например, массаж. Все части нашего организма тесно связаны между собой и надавливание на определенные участки тела может помочь облегчить головную боль. Нужные точки расположены у человека на перепонке между большим и указательным пальцами руки, на участке, следующем за голенью, на висках, справа и слева от позвоночника, у основания черепа. Активизируя эти участки можно «выдавить боль».
По подсчетам медиков, самыми частыми жалобами от пациентов являются жалобы на головную боль. Причины ее самые разные, от артериальной гипертонии, до болезни почек. И чтобы избавиться от боли необходимо обратиться к врачу, который даст точные рекомендации. Но иногда случается, что облегчение нужно немедленно. Тогда существует несколько простых, но действенных методов.
В наш безумный век постоянными спутниками человека являются и напряжение. Наорал начальник, ребенок принес из школы двойку, заболела любимая кошка, как много всего. Не всегда удается справиться с проблемами, и тогда приходит она — головная боль.
Избавление от головной боли23.08.2012|
Красота, здоровье,Pсчастье
Голова болит? Используй мои приемы и все пройдет!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий